刺激的

またstimmingと自己刺激として知られている自己刺激行動は 、物理的な動き、音、言葉、または移動物体の繰り返しです。これらの行動は発達障害のある人によく見られ、自閉症スペクトラムの人に最も一般的です。感覚処理障害と診断された人々は、刺激行動を潜在的に示すことも知られています。刺激は、過剰な刺激に対する保護反応とみなされます。過剰な刺激では、予測不可能な環境刺激をブロックすることで落ち着き、感度が高まります。別の理論は、刺激が不安やその他の否定的または高められた感情を和らげる方法であるというものです。

刺激行動は、触覚刺激、視覚刺激、聴覚刺激、嗅覚刺激、および前庭刺激で構成されます。刺激の一般的な例（刺激と呼ばれることもあります ）には、手の羽ばたき、揺れ、過度のまたは激しい点滅、ペーシング、頭のたたき、ノイズや言葉の繰り返し、指のスナップなどがあります。および回転オブジェクト。

自閉症スペクトラムの人々には、ほとんど常に刺激が存在しますが、必ずしもその存在を示すわけではありません。自閉的刺激と非自閉的刺激の最大の違いは、刺激の種類と刺激の量です。米国精神医学会が発行する精神障害の診断および統計マニュアルでは、刺激行動は「ステレオタイプ化され反復的な運動性癖」と説明され、自閉症スペクトラム障害の症状の1つとしてリストされています。さまざまな観点から、刺激には感覚機能と運動機能の両方が含まれることが示唆されています。これらの感覚運動機能が不十分な場合、制御可能な反応として人によって刺激行動が生じる可能性があります。

自閉症のコミュニティのほとんどの人は、自己調節の重要なツールであるため、刺激を軽減または排除しようとする試みに反対し、刺激から人々を止める試みは潜在的に有害である可能性があると主張します。

ただし、ヘッドバンギング、手噛み、過度の自己摩擦、ひっかきなどが含まれる場合など、刺激は自傷行為になることがあります。刺激を完全に停止することは困難ですが、刺激に費やす時間を削減し、個人にとってより安全な刺激習慣を作成する多くの方法があります。感覚と感情の環境を管理し、毎日の運動量を増やすと、個人の快適レベルが向上し、刺激に費やす時間を減らすことができます。パズル、小物スピナー、ストレス、小物玩具なども安全な刺激習慣を植え付けるのに役立ちます。