フィットネストレイル
フィットネストレイル 、 トリムトレイル、またはパーコースは、健康を促進するために人体を運動させるための屋外運動器具または障害物がその長さに沿って設置されたパスまたはコースで構成されます。このコースは、ジョルジュエベールに起因するスタイルでの体力トレーニングを促進するように設計されています。一般的に、フィットネストレイルは自然または人工のものであり、森林、交通機関の通行権、公園、または都市設定などのエリアにあります。特定の形態の生理学的運動を提供するための機器が存在し、登山可能な岩、木、川の土手、または同様の物理的課題を提供するように設計された製造製品（ステッピングポスト、チンアップ、登山バー）を含む自然の特徴で構成できます。コースの難易度は、地形の傾斜、トレイルサーフェス（汚れ、草、砂利など）、障害物の高さ（壁）または長さ（クロール）およびその他の機能によって決まります。都市部のコースは、高齢者の参加を許可し、サイクリスト、ランナー、スケーター、ウォーキングに対応するために、フラットになる傾向があります。屋外で使用するために特別に設計された伝統的なジム機器を含む屋外ジムの新しいコンセプトは、コースの開発とも考えられています。これらの屋外運動ジムには可動部品が含まれており、多くの場合、亜鉛メッキ金属で作られています。
歴史
元々のパルクールは、1968年にスイスの建築家Erwin Weckemannによってスイスの生命保険会社Vitaの支援を受けて発明されました。最初のコースはスイスのチューリッヒに建設されました。ヨーロッパでは、1972年までに何百ものコースが作成されました。
次の年に構築されたコースは次のとおりです。
- 1976ミシガン州アナーバーのカウンティファームパークでの「パークール」エクササイズトレイル
- 1977イリノイ州森林保護区、レイク郡のブルースジェンナートレイル。
- カリフォルニア州モントレーのエルエステロ湖でのエルエステロエクササイズコース
- 1977香港、ニューテリトリーズのライオンロックカントリーパーク。15のエクササイズステーションがあります。
例
イギリス
フィットネストレイル（トリムトレイルとも呼ばれます）は、ジョギングトレイルやウォーキングトレイルのそばの公園やその他の場所に散らばる一連の木製エクササイズステーションで、バランス、筋力、調整を発達させるために使用できます。彼らは大人と子供の両方に適しており、個々のステーションはさまざまな運動を提供するように科学的に設計されています。ほとんどの場合、簡単な指示が添付されており、ステーションには、バランスビーム、腹筋、顎アップバー、平行バー、およびポールクライムやラダーウォークなどのより難しいステーションが含まれています。トレイルには、上半身、下半身、バランスと調整用のステーション、および全身をテストするために設計された登山/ジャンプ用具を含めることができます。ブリストル市議会は、6つの公園にトリムトレイルを設置しました。1つの駅があるウィジーウッド公園から9つのビクトリア公園まで複雑です。マンチェスターのホリングワース湖でのトリムトレイルの資金は、ホリングワース湖の友だちのアイデアであり、2010年8月にオープンしましたが、ビッグロッタリーコミュニティスペースズ基金によって提供されました。
オーストラリア
AU全体にインストールがあります。
カナダ
- オンタリオ州トロントのサニーブルック公園には、スポーツ施設とともにビタパルクールエクササイズトレイルがあります。
- オンタリオ州シーリーズ湾には、ハスキンズポイントを通る4 kmのヴィータパーコーストレイルがあります。
- オンタリオ州ガナノーク近くのセントローレンス湾公園
ルクセンブルク
- 歩行者用トレイルには、スタインフォートの村にフィットネストレイルがあります。
ニュージーランド
- ニュージーランド、オークランド市、ブロックハウスベイレクリエーション保護区。
アメリカ合衆国
カリフォルニア州サンフランシスコ湾岸地帯イーストベイ
- サンリアンドロのマリーナパークの湾に突き出たアスファルトパーコース（2012年に改造）があります。
- ラファイエットモラガリージョナルトレイルのセクション2は、モラガのアスファルト舗装されたコースです。
- サンラモンのビショップランチ7オフィスコンプレックスを囲むダートパーコーストレイル。コースは私有地にありますが、一般に公開されています。
- アルバニーのメイソンアベニュー沿いのBART公道下。
- プレザントンには2つのコースコースがあります。 1つはアロヨヴァッレと平行してベルナルコーポレートパークの北側に接し、2つ目はジョンソンドライブの西にあるオーエンズドライブループにあります。
ノースベイ
- ハワードパークに隣接するソノマ郡サンタローザのスプリング湖周辺にパーコースがあります。
サンフランシスコ半島
- 米国で最初に建設されたパーコーストレイルは、サンフランシスコのプレシディオのマウンテンレイクパークにまだ存在しています。パーコースは、9th AveとLake Stの交差点のすぐ北にある9th Aveの始まりから始まります。
- ペリエパーコースは、サンフランシスコのゴールデンゲートパークにある旧ポロフィールドの跡地にあります。このコースは一般公開されています。
- サンフランシスコのマリーナグリーンに隣接するコースがあります。
- クリッシーフィールドビーチのバスルームの近くには、パーコースボディカールステーションがあります。
- ミルブレイアベニューの南側には、いくつかのエクササイズステーションがあります（一部は新しいもの、一部はオリジナルのコースからのもの）。 Sマグノリアアベニュー間。とパームアベニュー。ミルブレーのスパートレイル沿い。
- アスファルト舗装されたパーコーストレイルは、5.9マイルから始まります。レッドウッドショアーズにあるオラクル社のオフィスコンプレックスの周辺にあるベイトレイルのマーク。パーコースはOracleのプロパティにありますが、公開されています。マリーナパークウェイの反対側（南側）には別のコースがありますが、荒廃してしまいました。
- パーコースはマリーナパークウェイ沿いにあり、ブリッジパークウェイとコークハーバーサークルの交差点近くから始まり、レッドウッドショアのブリッジパークウェイとポートウォークプレイスの交差点近くで終わります。
- ディンケルシュピールステーションレーンとアサートンのミドルフィールドロードの間にあるワトキンスアベニューの南側にあるホルブルックパルマーパークのトレイルに沿って、フィットネスステーションを備えたパーコースがあります。
- NASAエイムス研究センター内にパーコースがあります。ただし、アクセスするには公式のNASA IDが必要です。
サウスベイ
- サンタクララのセントラルパークには「屋外エクササイズパーク」があります。
- 舗装されたパーコーストレイルは、サンガブリエルリバーバイクトレイルと平行したStudabaker RoadのLakewoodのRynerson Parkで利用できます。このコースには、1マイルのループに沿って6つの駅があります。
- バーバンクにあるジョニーカーソンパークは、ダートパスループに沿って1ダースの駅があるパーコースサーキットを備えています。また、ストレッチを容易にするために設計された機器を備えたウォームアップエリアが含まれています。
- Whittwood Towne Centerは、24時間フィットネスジムの隣に設置された小さな短いvitaコースを提供しています。
- 野球ダイヤモンドの周りのアドベンチャーパークのサウスホイッティアの法人化されていない部分には、多数のステーションがあります。
- コロナのリンカーンアベニューにあるリンカーンパーク周辺には、スケーリング壁、プルアップバー、その他のアクティビティを備えたステーションを含むダートフィットネストレイルがあります。
- ノースタホリージョナルパークには18駅パーコースがあり、タホビスタのハイウェイ267から1マイル、ハイウェイ28から北に1マイルの6600ドナーロードにあります。
- モーリーフィールズスポーツコンプレックス-ペリエパーコースフィットネスサーキット。このフィットネスサーキットはGroeatから寄付されました
ウォーターズオブフランスカンパニー、ペリエ水の販売業者。サーキットには、2.5マイルのパス上に間隔を置いて配置された18のエクササイズステーションがあります。
- サンディエゴのダウンタウン、エンバカデロマリーナパークサウス。さまざまなステーションを備えたフィットネスコース。キラートレーニングのために、コンベンションセンターの階段をコースに組み込みます。注：コンサートのため、夏の間はエリアが頻繁に閉鎖されます。この時間帯のアクセスは午前中から午後遅くまでに制限されます。
- コロラド州ラファイエット、ワネカレイクトレイル-1.2マイルのレイクペリメータートレイルに沿った10箇所のフィットネスステーション、そのほとんどが柔らかい表面（粉砕機の罰金）
- コロラド州レイクウッドのベアクリークレイクパークには、ペリカンポイントの駐車場から始まる19のエクササイズステーションがある1.6マイルのクロスカントリーフィットネスコースがあります
- ロッククリークパークでは、ワシントンメトロのウッドリーパーク駅のすぐ南から始まるコースにパーコースがあります。
- クリアウォーターのベイショアブルバードにあるクーパーのバイユーパークには、15のフィットネスステーションがある短いトレイルがあります。
- Waycrossでは、Waycross Collegeを取り囲む森の中にパーコースがあります。
- ブーン郡のジャイルズコンラッドパークには、フィットネスステーションが点在する1.3マイルのトレイルがあります。
- プリンスジョージカウンティパークスアンドレクリエーションチェルニコフフィットネストレイル
- アンアランデル郡パサデナのダウンズパーク
- パークトンのNCRトレイル
- ハワード郡のエルクホーン湖周辺のトレイルの南側に沿って。
- マコーム郡
- マルケット郡
- ウォシュテノー郡
- デルタ郡、ミシガン州グラッドストンVanCleve City Park
- ジャージーシティには、リバティー州立公園に15の駅があるパーコーストレイルがあります
- ハイブリッジでは、ボーヒーズ州立公園に10か所程度の駅がある1マイルのパーコーストレイルがあります
- ハミルトン郡では、エンブショフウッズ、マイアミホワイトウォーターフォレスト、シャロンウッズ、トリプルクリーク、ウィントンウッズ、およびウッドランドマウンド郡公園にパーコーストレイルがあります。
- サミット郡には、サミットメトロパークシステムの一部として2つのパーコーストレイルがあります。グッドイヤーメトロパークには1.8マイルのトレイルがあり、サンドランメトロパークには1.4マイルのトレイルがあります。両方とも、丘陵の樹木が茂った環境でよく整備された土の跡です。どちらもオハイオ州アクロンにあります。
- ピッツバーグのフリックパークには、ビーチウッドブルバードとニコルソンストリートの交差点から18の駅がある舗装されたパーコーストレイルがあります。トレイルに沿った標識は1975年からのものです。
- ピッツバーグのサウスパークでは、メープルスプリングスドライブのガゼボ近くにフィットトレイルがあります。 2013年9月にインストール
- ステートカレッジ、ペンシルバニア州トフツリーでは、アベニューのトフツリーで322をオフにすると、最初のアパートの近くに舗装されたトレイルがあります。パーコースとしてラベル付けされています。このトレイルでは、トフツリーゴルフリゾート、周辺のコンドミニアムやアパートメントをご案内します。
- フランクリンでは、ダウンタウンの近くにあるピンカートンパークに1マイルのフィットネストレイルがあります。
- オースティンのショールクリークトレイルには、30丁目との交差点近くに3駅のパーコースがあります。
- シュガーランドでは、ウィリアムズトレースブルバードとエッジウォータードライブの交差点にあるハイランド小学校の隣にパーコースがあります。
- ミズーリ市では、よりコンパクトなコースが、クロスレイク大通りの5402テキサス6のLAフィットネスの背後にあります。
- リッチモンドでは、バードパークに1マイルのフィットネストレイルがあります。
- ウィーンでは、Nottoway Parkに3/4マイルのフィットネストレイルがあります。
- ウィンチェスターでは、ジムバーネットパークには1マイル、18駅のコースがあります。
- ピュージェットサウンドエリアのフィットネストレイルのリストを管理しました。
- ウィスコンシン州マディソンでは、Parcourse Fitness CircuitがUW Natatoriumの西側から始まり、湖岸の小道に沿ったいくつかの駅を含む西端のフィールドを取り囲んでいます。 18のステーションが約2.5マイルのコースに広がっています。 http://recsports.wisc.edu/documents/parcourse.pdf
- ペニンシュラ州立公園では、ビタコースが13駅の1マイルループで円形劇場を一周します。
南アメリカ
コロンビア- Sendero las Brumasでは、ヴァッレデルカウカには4.3マイルのフィットネストレイルがあります
