強迫行動
強迫行動は、実際の報酬や喜びに必ずしもつながることなく、持続的かつ反復的に行為を実行することと定義されます。強迫行動は、強迫観念を解消する試みである可能性があります。この行為は通常、小さく制限された反復的な行動ですが、病理学的な方法で邪魔をすることはありません。強迫行動は、人が控えたりコントロールしたい内的な感情によって引き起こされる不安を軽減する必要があります。強迫行動の主な原因は、強迫性障害（OCD）であると言われています。 「強迫行動の主な考えは、過剰な活動の可能性は、それが指示されたように見える目的に関連していないということです。」さらに、買い物、買いだめ、食事、ギャンブル、抜毛症、皮膚の摘み取り、チェック、カウント、洗濯、性別など、さまざまな種類の強迫行動があります。また、強迫行動の文化的な例があります。
それが見られる障害
中毒および強迫性障害（OCD）は、中核的な特徴として強迫行動を特徴としています。中毒は単に報酬を与える刺激に対する衝動であるのに対し、OCDでは衝動は障害の一面です。 OCDに苦しむ人々のための最も一般的な衝動は、洗浄とチェックです。
すべての強迫行動が中毒であるわけではありませんが、強迫性行動などの一部は行動中毒として特定されています。
発生
現在、世界の約5,000万人が何らかの強迫性障害に苦しんでいるようです。苦しんでいる人は、心理的な問題を抱えている他の人よりも多くの場合、秘密主義的です。強迫行動を示す人の多くは、それが問題ではないと主張し、助けを求めるまで何年もその状態に耐えることがあります。
タイプ
ショッピング
強迫的な買い物は、金銭的な問題や家族にコミットできないなど、人の生活に障害を引き起こす過剰な買い物が特徴です。この強迫行動の有病率は世界中で5.8％であり、このタイプの行動に苦しむ人々の大半は女性です（約80％）。このタイプの強迫行動に対する実証済みの治療法はありません。
買いだめ
買いだめは、所有物を過度に節約し、これらの持ち物を捨てるときに問題を抱えることを特徴とします。買いだめの主な特徴には、意図した容量の居住区を使用できないこと、大量の所有物のために家中を移動することが困難であること、および買いだめに危険を及ぼす可能性のある出口がブロックされていることが含まれます家族とゲスト。買いだめによって通常保存されるアイテムには、衣服、新聞、コンテナ、ジャンクメール、書籍、クラフトアイテムが含まれます。買いだめ者は、これらのアイテムが将来役に立つか、捨てるには感傷的であると信じています。他の理由には、重要なドキュメントや情報、オブジェクトの特性を失うことへの恐怖などがあります。
食べる
強迫的な過食は、栄養摂取量を制御できないことであり、過度の体重増加をもたらします。この過食は通常、ストレスなどの個人の生活の問題に対処する対処メカニズムです。ほとんどの強迫的な過食者は、彼らがしていることは彼らにとって良くないことを知っています。強迫行動は通常、幼児期に発達します。強迫的な食事に苦労している人々は、通常、食物の過剰摂取を引き起こす感情的な問題に対処するための適切な対処スキルを持っていません。彼らは、強迫行為が終わるか、それ以上消費できなくなるまで、一時停止することなく食事や飲酒をするさまざまな期間の過食にふける。これらの過食には通常、感情的なストレスを避けるために食べ物を使用することに対する罪悪感と恥辱が伴います。この強迫行動は、過食を含むがこれに限定されない致命的な副作用を引き起こす可能性があります。うつ;体重による活動からの離脱。自発的なダイエット。これは非常に深刻な強迫行動ですが、治療と適切な食事計画を立てることで、これらの行動を克服できます。
ギャンブル
強迫的なギャンブルは、ギャンブルへの欲求があり、その欲求に抵抗できないことを特徴としています。ギャンブルは、個人の生活に深刻な個人的および社会的問題をもたらします。この強迫行動は通常、男性では思春期の初期に始まり、女性では20〜40歳の間に始まります。ギャンブルへの衝動を制御することに問題がある人々は、通常、人生でストレスの多い時間を過ごしているとき、抵抗するのがさらに困難です。強迫的にギャンブルをする人は、家族、法律、ギャンブルの場所や人との問題に遭遇する傾向があります。この強迫的な行動に関する問題の大部分は、ギャンブルを続けるためのお金の不足、または以前のギャンブルからの借金の返済によるものです。強迫的なギャンブルは、認知行動療法、セルフヘルプまたは12ステッププログラム、および潜在的な薬物療法などのさまざまな形態の治療に役立ちます。
抜毛症と皮むき
抜毛癖は、体毛の強迫的な摘み取りに分類されます。髪の毛のある体のどこからでもできます。このピッキングは、はげスポットになります。軽度の抜毛癖があるほとんどの人は、集中力と自己認識を介して克服できます。
強迫的な皮膚のピッキングに苦しむ人々は、皮膚のピッキング、摩擦、掘り、または掻き取りに問題があります。これらの活動は、通常、皮膚上の望ましくない傷やしみを取り除くことです。これらの衝動は、皮膚に擦り傷や刺激を残す傾向もあります。これは、感染または治癒における他の問題につながる可能性があります。これらの行為は、不安、退屈、またはストレスの時に流行する傾向があります。
確認、カウント、洗浄、繰り返し
強制チェックには、ロック、スイッチ、アプライアンスなどのアイテムの強制チェックが含まれます。このタイプの強迫行為は、通常、自分自身または他者への危害が可能かどうかをチェックすることを扱います。通常、ほとんどのチェック動作は、他人や個人を安全に保ちたいために発生します。
強迫的なカウントに苦しむ人々は、彼らがいる状況で重要である特定の数を持っている傾向があります。重要です。強制カウントには、ステップ、アイテム、動作、メンタルカウントなどのカウントのインスタンスが含まれます。
強制的な繰り返しは、同じアクティビティを複数回実行することを特徴としています。これらのアクティビティには、本の一部を複数回読み直したり、何かを複数回書き直したり、日常的なアクティビティを繰り返したり、同じフレーズを何度も言ったりすることが含まれます。
強制洗浄は通常、汚染の恐れがある個人に見られます。強迫的な手洗い行動をしている人は、一日中繰り返し手を洗います。これらの手洗いは儀式化され、パターンに従うことができます。強迫的な手洗いに問題がある人は、毎日行われる過剰な量の洗濯のために、ひび割れた手や赤い手に問題がある傾向があります。
性的行動
このタイプの強迫行動は、性に関連するあらゆるものに関する感情、思考、行動によって特徴付けられます。これらの考えは広範であり、健康、職業、社会化、または生活の他の部分で問題を引き起こす必要があります。これらの感情、思考、および行動には、通常の性的行動または違法および/または道徳的および文化的に容認できないとみなされる行動が含まれる場合があります。この障害は、性的過剰、性的障害、淫乱または性的嗜癖としても知られています。物議をかもしている科学者の中には、強迫的な性的行動を性的嗜癖とみなしている人もいますが、主流の医療診断マニュアルではそのような状態は認識されていません。
おしゃべり
強迫的な会話は、社会的に受け入れられる会話の量と見なされる範囲を超えています。誰かが強迫的な話し手であるかどうかを判断する2つの主な要因は、他の人が話し始めたときだけ停止し、他の人が自分の話しを問題として認識する他の人です。この衝動に積極的にリンクされている人格特性には、自己主張、コミュニケーションする意欲、自己認識されたコミュニケーション能力、および神経症が含まれます。調査によると、話中毒者であるほとんどの人は、話す量に気づいており、止めることができず、それを問題としては見ていません。
