ビルデン
ビルデンは、スウェーデンのウプサラ郡の自然保護区です。
ビルデンはウプサラオーセンの最も外側の部分です。ここでは、エスカーは海中に岬を形成してから水中で姿を消します。自然保護区の特徴は、エスカーの丘の形であり、氷河後のリバウンドにより、1世紀あたり70センチメートル(28インチ)の高さを保っています。風に吹かれた砂とまばらなスコットランドの松林のエリアも自然保護区にあります。自然保護区にはさらに、ヨーロッパで最も多く見られる一般的なクロウメモドキと珍しい真菌が集中しています。保護区内の大人と子供の両方の教育的使用を目的とする保護区の性質に関する情報が記載された2つの自然歩道があります。
岬にはビルハムンと呼ばれる元漁村があります。それは、異常に大きな割合の氷塊がここで溶けた最後の氷河期の間に形成された自然の港の隣にあり、海岸線に円形のくぼみを作ります。今日、永住者はおらず、家は別荘として使用されています。